Что нужно для бега по пересеченной местности? Серьезный настрой, регулярность занятий, удобная экипировка и красивый маршрут. Бег помогает привести себя в форму, получить удовольствие, повысить уровень энергии и настроения. Добавить к этому красивый осенний лес и солнечную, но прохладную погоду. Вот так мы готовились к районному кроссу «Золотая осень». И не зря. Соревнования прошли на высоком организационном уровне. День выдался теплый и солнечный. Ребята порадовали своими результатами.
В рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни» в третьи выходные сентября прошел «Кросс наций». В этом году Всероссийский день бега выпал на 21 сентября. Наши воспитанники приняли активное участие в празднике бега. Дистанции были распределены по уровню подготовки и физических возможностей участников. Ребята не только проверили свои способности и выносливость, но и зарядились хорошим настроением на все выходные.